新华社长春11月24日电（记者赵丹丹）长春近日频繁降雪，路面十分湿滑，因摔倒而骨折、受伤的老人不少。医生提醒：遇雨雪天气，中老年朋友应尽量减少外出。如果必须出行，应穿好防滑鞋，走路时迈小幅步伐，头部略微伸向前，身体稍前倾，保证重心前移，把每一步踩实了再迈下一步，避免滑倒受伤。

　　记者从长春市多家医院了解到，由于近期雨雪频繁，急诊和骨科门诊前来就诊的骨伤患者明显增加。在吉林省人民医院，创伤骨病科病房内已经满床。

　　“就想着下楼溜达一圈，没想到脚底一滑，用手一撑，手腕就粉碎性骨折了，还得手术。这回哪也去不了了。”正在创伤骨病科住院的60岁患者黄先生说。

　　据吉林省人民医院创伤骨病一科副主任医师崔阳介绍，在摔伤患者中，手腕伤占比很大。许多人在滑倒时都习惯用手支撑地面，其实这样做是错误的，容易造成手腕骨折。

　　“除手腕处容易骨折外，髋关节和腰椎发生骨折的也特别多，并且比手腕骨折更严重。”崔阳介绍，老年人轻轻跌坐一下就容易造成腰椎骨折。骨折后如果没有接受适当治疗，轻者常伴有疼痛，影响生活质量；严重的不能独立行走，会失去自理能力、甚至危及生命。

　　崔阳提醒，老人摔倒后的处理方式很重要。首先，摔倒后应迅速呼救专业人员，不要擅自活动、站立行走，避免引起骨折移位，加重软组织损伤或造成继发血管神经损伤。其次，不要擅自对受伤部位进行热敷或按摩，避免瘀血散开，加重骨折情况。此外，如确定是普通摔伤，无骨折情况，则应注意摔伤部位的保暖。

　　冬季天冷路滑，衣着笨重，专家建议老人尽量由家人陪同出行，如条件不允许，千万不要“逞强”，适时“猫冬”也很必要。