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颈肩部酸麻或是“颈肩综合征” 预防六要点要记牢

颈肩部酸麻或是“颈肩综合征” 预防六要点要记牢

原标题：颈肩部酸麻或是颈肩综合征 预防六要点要记牢 现代人由于经常使用电脑和久坐，无形之中带来了一种新的疾病颈肩综合症。在刷屏一代中，颈肩综合征近些年发病率明显增...
医疗卫生 / 2019-01-31
节假日娱乐当有度 别让熬夜毁健康

节假日娱乐当有度 别让熬夜毁健康

原标题：节假日娱乐当有度 别让熬夜毁健康 逢年过节与亲朋好友相聚一堂，彻夜促膝长谈、桌游娱乐但是，熬夜后十分伤身，后遗症越来越明显，如脸上爆痘、肤色暗黄、胃口全无...
医疗卫生 / 2019-01-31
每逢佳节“胖三斤” 营养专家教你如何吃好不胖

每逢佳节“胖三斤” 营养专家教你如何吃好不胖

原标题：每逢佳节胖三斤 营养专家教你如何吃好不胖 每逢新春佳节，团圆饭是必不可少的迎新元素，在山珍海味面前，不少人都在这个我想吃和吃胖了怎么办的矛盾中挣扎。为此，...
医疗卫生 / 2019-01-31
前列腺增生，要防尿结石

前列腺增生，要防尿结石

李大爷今年68岁了，有尿频、尿中断的症状已有两年，晚上起夜四五回也是常事。人老了都这样。李大爷并未将其放在心上。近日李大爷突然排不出尿了，憋得他小腹胀痛，这才到医...
医疗卫生 / 2019-01-31
肝衰先上脸！护肤先要护好肝

肝衰先上脸！护肤先要护好肝

俗话说，肝衰先上脸。 肝脏是人体的排毒器官，作为人体的化工厂，我们平时饮食中的有害成分或药物在体内都需依靠肝脏解毒。如果肝脏内的毒素无法正常排出，滞留体内，脸上...
医疗卫生 / 2019-01-31
冬季测血糖四个窍门

冬季测血糖四个窍门

糖尿病患者冬季血糖要比春秋两季高，因此医生都会叮嘱糖友冬季测血糖要较平常勤一点。气温低的环境，有些糖友采血时会发现血液出不来，或出来的很少，往往还要多扎一两针，...
医疗卫生 / 2019-01-31
饮酒多的人 专家的八个忠告一定要听

饮酒多的人 专家的八个忠告一定要听

□通讯员 杨璞 紫金山/金陵晚报记者 程晓 临近岁末，辞旧迎新的亲朋聚会、觥筹交错常见且难免，因为喝酒过量导致发病住院的人也多了不少，严重的甚至会引发猝死。在此提醒...
医疗卫生 / 2019-01-30
冬养肺学学呼吸三法

冬养肺学学呼吸三法

《黄帝内经》曰人以天地之气生，肺主气，司呼吸，天气通于肺，全身的呼吸全靠肺，人体靠肺才能获得天地之气，所以中医十分注重吐纳、导引养生。下面介绍三种冬季有效的养肺...
医疗卫生 / 2019-01-30
老人血栓四个早期信号

老人血栓四个早期信号

随着年龄增长，老人血管弹性越来越差。当血管内皮受损、血流速度减慢、血液黏稠度增加时，血栓很容易形成。血栓，通俗地说就是血块，它像塞子一样，把身体各部位血管通道堵...
医疗卫生 / 2019-01-30
流感高发期 该不该接种疫苗？

流感高发期 该不该接种疫苗？

北京市丰台区方庄社区卫生服务中心，流感病毒裂解疫苗接种准备中 随着冬季气温的变化和病毒的侵袭，各地医院的流感患者近期达到了就诊高峰。上海市复旦大学附属儿科医院的...
医疗卫生 / 2019-01-30

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