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肝脏，三分病七分养

肝脏，三分病七分养

人人都知道营养的重要性，老百姓不是有句俗语说人是铁，饭是钢，一天不吃心里慌嘛，足见营养对全身代谢的重要。肝脏是什么？肝脏就是人体内一个巨大的精密的化工厂。发生肝...
医疗卫生 / 2018-12-18
护好九窍能长寿

护好九窍能长寿

中医将人体内部与外界沟通的几个通道概括为九窍， 即两眼、两鼻孔、两耳、口、尿道、肛门。平时护好九窍， 不仅能对人体各器官及脏腑机能起到调节作用，还可延年益寿。 眼...
医疗卫生 / 2018-12-18
合理膳食预防骨质疏松 加强钙和维生素D营养

合理膳食预防骨质疏松 加强钙和维生素D营养

原标题：巧用药膳强骨骼 骨质疏松症是中老年人的常见病，它会使老年人在无创伤或者轻中度创伤的情况下，出现骨折。而骨折给老年人的身体健康和生活质量都会造成很大的影响...
医疗卫生 / 2018-12-17
五脏好不好，睡眠知道！要长寿，女养肝男养肾

五脏好不好，睡眠知道！要长寿，女养肝男养肾

失眠多梦、入睡困难、频繁起夜这些睡眠问题除了与心理有关，还有可能是脏腑功能失调所致。调理好脏腑功能，不少睡眠问题往往会迎刃而解。 【五脏不好，睡眠知道】 肝气不疏...
医疗卫生 / 2018-12-17
冬季进补记有三句口诀五道菜

冬季进补记有三句口诀五道菜

11月7日立冬，立冬后一直有立冬补冬的习俗。俗语冬季进补，上山打虎，但是也不能盲补。如何进补?中医专家和营养专家给了三句进补口诀和五道营养菜： 三句口诀 少年重养，中...
医疗卫生 / 2018-12-17
好身体搓出来！这6处搓搓对身体好

好身体搓出来！这6处搓搓对身体好

搓搓手、搓搓脚、搓搓头，在中医里讲就是按摩，可以活血化瘀、通经活络，是人体自带的营养鸡汤。没事的时候，经常搓一搓，浑身温暖不说，还有很多作用。 搓鼻 ：润肺提高免...
医疗卫生 / 2018-12-17
会泡脚的人生病少！4个雷区要避开

会泡脚的人生病少！4个雷区要避开

寒从脚起，泡脚既能促进血液循环，还能温经散寒、活血化淤、祛风除湿。但要提醒大家的是，方法一定要正确! 错：有些老年人泡脚必备三大件，一盆洗脚水，一个暖水瓶，一台电...
医疗卫生 / 2018-12-17
判断脑卒中 谨记“120口诀”

判断脑卒中 谨记“120口诀”

正打着网游，突然半边身体不听使唤摔倒在地，送到医院才知是中风了。经过半个月的治疗，36岁的许先生偏瘫的肢体基本恢复了正常。 两周前的一个凌晨，网游玩得正起劲的许先...
医疗卫生 / 2018-12-17
“朋友圈”买保健品：售后难套路多

“朋友圈”买保健品：售后难套路多

近日中国消费者协会公布《2018保健品行业消费数据报告》并发布消费警示称，微商所销售的保健品多数质量堪忧且无保障。 专家提醒：网购保健品通常存在售后难的问题，卖家可...
医疗卫生 / 2018-12-17
恶心呕吐拉肚子 小心被这种肿瘤盯上了

恶心呕吐拉肚子 小心被这种肿瘤盯上了

□通讯员 吴倪娜 紫金山/金陵晚报记者 王春霞 今年41岁的王先生，7年前就频繁出现上腹部疼痛，经常恶心，呕吐，拉肚子，这让王先生苦不堪言。据王先生介绍，每年他都会多次...
医疗卫生 / 2018-12-17

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