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4种简单小方法消除眼疲劳

4种简单小方法消除眼疲劳

长时间面对电视、电脑、手机，容易引起眼球充血、眼睛干涩等疲劳症状。日本百科门户网站Naver总结了几种简便易行的眼疲劳消除法，可供参考。 穴位按压。眼周有6个对抗眼疲...
医疗卫生 / 2018-08-27
手臂内侧三个护心穴

手臂内侧三个护心穴

中国中医科学院针灸研究所研究员 荣培晶 许多人年过四十，上臂都有松弛的悬垂肌肉，左臂更明显。捏揉起来犹如棉絮，手指一搓还有疙疙瘩瘩的脂肪颗粒，稍一用力疼痛难忍。这...
医疗卫生 / 2018-08-27
三个动作给颈椎松绑

三个动作给颈椎松绑

在我们周围，捧着手机、平板电脑的低头一族越来越普遍。长时间低头造成颈项部肌肉劳损，进一步可导致颈椎病的发生。 颈项部肌肉劳损通常仅表现为颈肩部肌肉酸痛不适，人们...
医疗卫生 / 2018-08-27
生活方式好，记忆力才好

生活方式好，记忆力才好

受访专家：北京医院老年医学教授、北京医院老年医学研究所原所长 高芳堃 年纪大了，不少老人都出现买菜算错账、出门丢钥匙、儿女的提醒记不住等现象如果长期记忆力衰退，要...
医疗卫生 / 2018-08-25
肌肉训练，晚年更强壮

肌肉训练，晚年更强壮

近日，《美国新闻与世界报道》杂志刊文提示，力量训练能改善体型、增强肌肉，还能降低老人的死亡风险。 美国心脏协会和美国运动医学会建议，老人每周至少进行两次力量训练...
医疗卫生 / 2018-08-25
哪些食物易含寄生虫？

哪些食物易含寄生虫？

提到寄生虫，很多人认为这类生物离我们的生活很遥远。但事实上，寄生虫一直在我们身边，可能就藏在大家常吃的某些食物里。 淡水虾蟹，肺吸虫。生的或半生的溪蟹、蝲蛄含肺...
医疗卫生 / 2018-08-25
老人慎用四种抗菌药

老人慎用四种抗菌药

70岁的张大爷因支气管炎服用了抗菌药加替沙星，服药后他的血糖却突然升高了；65岁的李阿姨因腹泻伴发烧去附近诊所就医，注射庆大霉素后，拉肚子止住了，却出现了尿量明显减...
医疗卫生 / 2018-08-25
身体出现这6种浮肿的人要小心了

身体出现这6种浮肿的人要小心了

原标题：身体出现这6种浮肿的人要小心了 你有过这样的体验吗：身体在某段时间突然变得臃肿，或是走路费劲、感到身子沉，连朋友都会下意识地问上一句：你咋一下子长胖了?别...
医疗卫生 / 2018-08-24
请注意 这份最伤器官行为排行榜一定要收好

请注意 这份最伤器官行为排行榜一定要收好

原标题：请注意 这份最伤器官行为排行榜一定要收好 肾脏、肝脏、心脏，不管身体哪一个器官出了问题，受了伤，身体都要遭受疼痛。然而，有些人每天都在伤害自己的器官却没有...
医疗卫生 / 2018-08-24
心跳越快血管越危险

心跳越快血管越危险

原标题：心跳越快血管越危险 人的一生，心脏跳动次数是有限的，跳得越快的人就越早衰竭，坊间这样的传言虽有些耸人听闻，但心率过快的确是很危险的。最近，《美国医学会杂...
医疗卫生 / 2018-08-24

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