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青少年是国家的未来，健康体魄是青少年将来服务祖国和人民的基本前提。青少年健康状况与生活环境、饮食方式和体育活动相关。青少年体质下降的现象，与活动空间和运动设施有限、青少年在生长发育阶段的运动减少有关，这也是“小胖墩”“小眼镜”屡见不鲜的重要原因。 除了身体素质，儿童青少年的精神健康状况也值得关注。据有关流行病学调查数据显示，儿童青少年精神健康状况不容乐观，其导致的抑郁、自闭乃至更严重症状的现象时有发生。中国科学院心理研究所发布的《中国国民心理健康发展报告（2019—2020）》显示：2020年青少年的抑郁检出率为24.6%，其中轻度抑郁为17.2%，重度抑郁为7.4%。分年龄段来看，青少年抑郁检出率随年级的升高而升高。 儿童青少年时期本该是人体各项生长机能、柔韧性和耐力素质高速发展期，也是人格、精神的成长和形成期。因此，完善校园健康教育机制极其重要。国家全面部署和大力推进的“双减”政策，就是在减轻学生课业负担的同时提升学生健康意识、运动能力和精神健康水平的重要举措。 习近平总书记一直高度关注青少年的健康成长。在出席全国教育大会时，习近平总书记强调：“要树立健康第一的教育理念，开齐开足体育课，帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。”这为新时期推进健康教育、全面提升青少年健康素养指明了方向。 青少年健康教育涵盖公共卫生、心理健康、安全防护、体育健身等多个方面，涉及教育管理服务等多个领域。健康教育的有效落实离不开政府部门和学校的统筹推进。因此，各级教育主管部门应切实凝聚育人共识，统筹内外资源，强化部门协同，制订具体实施方案，构建全面系统的健康教育机制。
教育主管部门应出台学科管理细则，完善体育馆、健身房等各类设施建设及使用细则。中小学应严格落实有关规定，开齐、开足、上好体育课。不仅如此，教育主管部门还可通过组建健康医学、运动训练、卫生保健等相关学科领域教师专家团队，指导学校开展健康教育，建立青少年健康教育基地，开展公共卫生、运动常识、保健知识等相关知识普及，帮助学生全面系统获取健康知识，融合各种资源，多措并举，全面助力青少年健康教育机制的建立和完善。（作者：赵婧） |
