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原标题：春季皮肤病高发，几个小窍门让你不中招
昨天，杭州正式入春。春天一到，细菌、真菌等也活跃起来。最近几天，医院皮肤科的病人明显多了起来。“螨虫叮咬、皮癣等皮肤病有比较明显的增多趋势。”昨天上午，省中医院下沙院区的皮肤科专家陶茂灿医生一连接诊了4名皮癣的皮肤病患者。 春季最适合真菌、螨虫等生长繁殖，人们稍不注意就会被真菌感染或者螨虫等叮咬，出现瘙痒、脱皮、红肿等皮肤病症状。那么如何才能避免被皮肤病偷袭呢？ 1、注重个人卫生。春季各类真菌繁殖速度快，居民一定要养成一个良好的个人卫生习惯，对于贴身的衣物最好一日一换，毛巾、手帕等要及时清洗消毒。 2、衣物被单多晒晒。阳光和紫外线是杀死病菌和螨虫最好的“工具”，日常换洗的衣物尽可能在阳光下晒一晒，被子床单也需保证至少一周一晒。衣物被单晾晒后，最好掸一掸，以免灰尘、花粉等带来皮肤过敏。 3、过敏肤质群体出门戴口罩、穿长袖。对花粉、飞尘过敏的人，出门时最好佩戴口罩和穿长袖，以免造成严重的过敏症状。 4、光敏性肤质防晒霜可以用起来。春天的紫外线会伤害肌肤，光敏性肤质的人群外出游玩时可适当擦防晒霜。 5、日常饮食应清淡。春天，人体的内分泌逐渐旺盛，对于年轻人来说，青春痘将进入高发期。选择清淡的饮食，少油腻辛辣的食物，多吃蔬菜水果能有效地控制青春痘。 记者 谢春晖
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