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注意!这些零食真的是药 吃多了会有危险

注意!这些零食真的是药 吃多了会有危险

原标题：注意!这些零食真的是药 吃多了会有危险 作为吃货，零食不离手，但整天被专家们科普零食吃多了不好。那换点中药零食会不会健康点呢？零食可以每天吃，但药不行，这...
医疗卫生 / 2018-09-18
卫生间里这些不良习惯 会导致细菌的侵袭

卫生间里这些不良习惯 会导致细菌的侵袭

原标题：卫生间里这些不良习惯 会导致细菌的侵袭 现在家庭一般都把卫生间与浴室建在一起，我们每天要在卫生间（浴室）洗澡、上厕所、刷牙、洗脸等等做很多活动，大家都知道...
医疗卫生 / 2018-09-18
吃梨就能止咳？警惕越咳越厉害

吃梨就能止咳？警惕越咳越厉害

原标题：吃梨就能止咳？警惕越咳越厉害 咳嗽是呼吸系统疾病常见的症状。在网络上，许多人认为喝梨水就能止咳。尤其是在当前气温逐渐下降，季节正在变换的时候，吃点梨对呼...
医疗卫生 / 2018-09-18
睡多睡少都不好？怎样才算高质量睡眠

睡多睡少都不好？怎样才算高质量睡眠

众所周知，经常熬夜，睡眠不足，会损害人的身心健康。但新研究发现，睡眠过多对身体也是有害的。那么，怎样的睡眠才算高质量呢？不妨一起探秘睡眠吧！ 【影响睡眠质量的5大...
医疗卫生 / 2018-09-18
爱吃精白米面 易患脂肪肝

爱吃精白米面 易患脂肪肝

主食，就是我们最常吃的大米、白面，主要包含碳水化合物。以往大家普遍认为低碳水化合物高蛋白饮食利于减肥、有益健康，然而越来越多的研究表明，低碳水化合物饮食会增加中...
医疗卫生 / 2018-09-18
儿童握力弱，未来健康差

儿童握力弱，未来健康差

除了身高、体重，握力也是健康的重要指标。美国《儿科学》杂志刊登新研究发现，儿童握力关系到未来健康，锻炼肌肉应从娃娃抓起。 美国贝勒大学、密歇根大学和新英格兰大学...
医疗卫生 / 2018-09-18
第二十届北京希望马拉松开跑 联动全国20地助力癌症防治事业

第二十届北京希望马拉松开跑 联动全国20地助力癌症防治事业

9月15日，由国家癌症中心、中国医学科学院肿瘤医院、中国癌症基金会主办；加拿大驻华大使馆、国家体育总局人力资源开发中心、朝阳区卫生和计划生育委员会、北京肿瘤学会协...
医疗卫生 / 2018-09-18
孩子爱啃指甲，或是焦虑作祟

孩子爱啃指甲，或是焦虑作祟

近日，6岁的小明被妈妈带到我们保健所，我发现，小明双手指甲竟被啃得干干净净。 其实，孩子咬指甲可分为生理和心理两大原因。生理原因可能是缺铁或缺锌引起的异食症状；而...
医疗卫生 / 2018-09-18
甘肃完善政策减轻糖尿病患者治疗负担

甘肃完善政策减轻糖尿病患者治疗负担

新华社兰州9月17日电（记者梁军）为探索创新糖尿病等重大慢性疾病防治模式，甘肃省近日完善政策，从就医、用药和医保等方面减轻糖尿病患者治疗负担。 甘肃省卫计委和甘肃省...
医疗卫生 / 2018-09-18
牛奶+散步，预防老痴

牛奶+散步，预防老痴

30岁后，年龄每增长10岁，肌肉力量就下降5%~10%。日本九州大学研究人员自上世纪90年代开始，对日本福冈县千余名60岁以上老人进行了历时24年的追踪研究发现，握力小的参试者...
医疗卫生 / 2018-09-18

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