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为中乡网凤阳讯 切实提高老年人对慢性病的认识和预防意识，11月5日，安徽凤阳县大庙镇计生协开展老年人慢性病的宣传讲座，为老人们送上了一份贴心的健康关怀。
讲座由镇卫生院专业医生担任主讲。他通过通俗易懂的语言和生动的案例，深入浅出地为老人们讲解了常见慢性病的种类、症状、危害以及预防方法。重点介绍了高血压、糖尿病、心脑血管疾病等在老年人中较为多发的慢性病。提醒老人们要注意合理饮食，减少高盐、高糖、高脂肪食物的摄入，多吃蔬菜水果和粗粮；保持适量运动，如散步、广场舞、太极拳等，但要避免过度劳累；要定期测量血压、血糖，遵医嘱按时服药。
在讲解过程中，医生还与老人们进行了互动交流，耐心解答他们提出的各种问题。对于一些已经患有慢性病的老人，医生给予了个性化的治疗建议和康复指导。此外，讲座还发放了慢性病防治宣传手册，让老人们可以带回家与家人一起学习。
此次慢性病宣传讲座，受到了老人们的热烈欢迎。他们纷纷表示，这次讲座，让他们对慢性病有了更深入的了解，也知道了如何更好地预防和控制疾病，增强了保持健康的信心。计生协负责人表示，今后将继续开展类似的健康宣传活动，为老年人提供更多的健康服务和关爱，让他们能够安享健康幸福的晚年。（文章来源：安徽凤阳县大庙镇 王丽春）
（编辑：晓东 责编：徐声辉）
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