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原标题：预防流感 接种疫苗最有效
昨日，记者从市疾控中心获悉，根据我市流感分析研判，自2018年12月开始，我市逐渐进入了流感冬春季高发季节，近期流感活动水平维持在较高水平，但仍属正常季节性波动，流行毒株以甲型H1N1流感病毒为主。 据市疾控中心相关负责人介绍，流感主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。流感发病常常是很突然的，会有发冷、寒战的症状，随后就是高热，体温可达39℃至40℃，并伴随着全身酸痛、显著乏力、咳嗽和打喷嚏、流鼻涕、咽痛等呼吸道症状。此外，流感还可能引起其他并发症，如肺炎、心肌炎、脑膜炎等。 几个特点判断是否“中招” □流感是病毒感染 和嗓子发炎、扁桃体化脓等不一样，流感要用抗病毒药进行治疗。常用的青霉素、阿莫西林、阿奇霉素等都是针对细菌的药，对病毒没有效果。 □流感的症状不一样 流感比一般的病毒性感冒症状更重，发热温度更高，病程更长。明确诊断有利于判断预后。 □流感有相对特效的抗病毒药 如奥司他韦、扎那米韦、帕拉米韦等，而这些药只对流感病毒有效，对其他病毒没什么效果，所以不是所有病毒性感冒患者用这些药都有效。 抗流感：对症治疗+抗病毒 治疗流感，除了采取解热镇痛、减充血、抗组胺等对症治疗药物之外，还应早期使用抗病毒药物，如奥司他韦，可减少病毒的排毒量，抑制病毒复制，减轻临床症状，并防止病毒向下呼吸道蔓延导致肺炎等并发症。 如何预防普通感冒或者流感？
每年接种流感疫苗是预防流感最有效的手段。但是，流感疫苗对预防普通感冒无效。坚持体育锻炼，提高机体的御寒能力，生活规律，避免过度劳累，改善营养状态，多吃新鲜蔬菜和水果，维生素C可加强免疫防线，多喝水，每天给身体补足水分；勤洗手，避免脏手接触口鼻；保持室内空气流通，流行高峰期避免去人群聚集场所，流行季节应戴口罩。记者 王静宇 (责编：叶子 媛媛） |
