父母对孩子做不到“共情”，如何去爱

　　“家里到处都是噪音”、“不要碰到我”……有了弟弟的殷敏（化名）浑身都不对劲。孩子是生理上病了，还是心理上病了？心理专家表示，出现所谓“二胎问题”，其实是父母在对老大的教育过程中就存在问题，有了二胎弟妹只是一个诱发因素。不仅是二胎家庭，任何家庭关系中，最基本也是往往被忽视的一点，就是共情能力。

　　扬子晚报/扬眼记者 王睿

　　有了弟弟后，十岁的姐姐突然病了

　　“你们好吵好吵啊。”殷敏的爸爸妈妈最近发现一向乖巧的女儿像是变了个人儿，只要跟她讲话，她就觉得很吵，非常吵，连碰她一下都不行，不知道为什么就情绪激动，甚至在地上打滚。到医院做了各项检查，身体各项指标一切都正常。“我孩子这是怎么了？”

　　万般无奈之下，他们来到南京脑科医院，求助《精神医学杂志》编辑部主任、南京医科大学应用心理学硕士生导师陈图农。陈主任日常出儿童心理门诊，经过了解后发现，女孩这种类似歇斯底里的发作，主要是为了获取父母的关注。

　　“女孩十岁，性格比较内向，有个年纪还很小的弟弟。从独生女到成为姐姐，在生活中，从父母那里获得的关注难免会变少。当想要而不得的时候，无意识中，她会要把内心的渴望转变成所谓的‘发作性’的躯体表现。而此时，父母担心她身体出了问题，开始特别关注她。”陈主任表示，很多孩子这不舒服那不舒服，实际上就是引起关注的一个表现。就像有的小孩一上学就头痛肚子疼，一考试就生病，都跟父母的关注度有关系。

　　父母不恰当的关注易致情绪问题

　　近年来，老大各种激烈反抗妈妈生二胎的新闻不绝报端，未孕前坚决不允，孕后态度冷漠排斥，有人感慨，“独生子女怎么这么自私！”对此，陈主任表示，出现所谓“二胎问题”，其实是父母在对老大的教育过程中就存在问题，有了二胎弟妹只是一个诱发因素，将问题爆发出来，二胎不是决定因素。

　　首先，是界限不清晰。父母与孩子都是独立的个体，父母往往将孩子当成自己的一部分，父母与孩子的亲密，形成了“你包括我我包括你”过度的包含关系。父母将自己的愿望、期望等投射到孩子身上，孩子成了实现自己愿望的代理者。很多出现问题的二胎家庭，会出现这种亲子关系的界限不清晰。没有准备生二胎之前，父母把所有的愿望都投射在第一个孩子身上，孩子按照父母想象的样子在成长，其实第一个孩子已经出现问题。出现二孩后，第一个孩子的问题就表现出来了。如果没有二孩的出现，孩子发育过程可能会矫正不良倾向。孩子上学，接受了初中高中教育以后，和更多的同学、老师的交往等，不断社会化后，他可能会慢慢地把原有的一些问题调整过来。一般来说老大年龄在11岁以下，自我意识发展尚未充分发展，社会化发展未完善，更容易出心理问题。因为认知水平所限，他们对外界信息认识可能产生偏差。譬如，对父母照顾二胎弟妹的行为，会解读为不喜欢自己了，自己很孤单啊等等。

　　其次，在二胎家庭中，父母的教育理念一定要有一致性，有统一的规则。规则不清，孩子容易出现问题。比如，妈妈不同意吃冰淇淋，爸爸讨好孩子偷偷给孩子吃；老大不可以看电视，老二整天看动画片；今天妈妈情绪好，孩子想干啥都行，妈妈情绪不好，孩子哪里都别想去。这些就是规则不一致，孩子就无所适从。有了二胎后，外公外婆爷爷奶奶帮忙带孩子，更容易出现这种问题。

　　父母规则不一致，易导致行为问题。而父母不恰当的关注，会导致情绪问题。

　　过度关注孩子，什么要求都满足，孩子什么样的表现都是“好得不得了”，孩子自己无法对自己的感受进行正确理解与表达，无法正常表述喜怒哀乐，容易出现情绪问题。

　　父母对孩子关注不足也容易出问题。孩子缺乏安全感，一旦父母离开身边，就会感到莫名的焦虑，甚至转换成躯体表现。殷敏就是很典型的例子。

　　做不到共情，如何去爱

　　其实，不仅是二胎家庭，任何家庭关系中，最基本也是往往被忽视的一点，就是共情能力。所谓的共情能力，简单地说，就是父母能从孩子角度理解和感受，父母能够理解孩子，孩子也就能理解父母，理解其他人。在诊室日常碰到的问题当中，很多家庭都不具备共情能力，孩子要表达的意思、内心的需求，父母不懂。一次又一次的无效沟通之后，孩子就会拒绝跟父母交流，也没有办法交流，同样孩子也没法表达自己的情绪。

　　曾有一位妈妈苦恼地表示，从一年级开始就管儿子学习，每天陪着他写作业，孩子遇到不会就问妈妈。现在孩子马上初三了，这两年，学业上妈妈渐渐辅导不了了，请了专门的老师；说话孩子也不听了，叫他做作业也不愿意，听老师说在学校没有主动性，不仅体现在学业上，和同学交往也不积极。“问题是什么？从小孩子的学习生活妈妈就一手包办，用意是好的，想培养出良好的习惯，实际上没培养出来，只是在包办代替，一切都在这位妈妈的控制和管理之下。孩子当时有什么感受，家长没有注意。比如这道题目不会做，他需要的是引导他自己去思考，而不是代替他思考直接给他指导叫他怎么做。孩子学的一切都是被动的，孩子没有办法从学习中获得一种成就感。这种父母就不具备共情能力，孩子不需要的东西父母强加给他，他没办法自己学着去理解世界，更不要谈主动性。”

　　共情能力很重要，有了这种能力，父母才能够听懂孩子语言背后真正想表达的意思。比如父母一听小孩说“唉呀，我真想死”就紧张得不得了，实际上可能他只是想说最近有点累，其实并没有什么特别的意义；跟你聊聊在学校里同学相处之间出现的小矛盾，不是给你教育她“要跟同学好好相处搞好关系，不能任性胡来”的机会。如果你读懂孩子了，交流起来就很通畅。

　　生活中，对于父母来说，共情需要敏感地观察，理解孩子的言行所表达的含义，然后做出比较恰当的反应，让孩子在心理上获得安全感，慢慢具备共情能力。孩子成长有一个从幼稚到成熟的过程，很多家长希望孩子一开始就很成熟，将自己的主观想法投射到孩子身上，这都是不恰当的。时代变化，每一代人都有不同的成长规律，父母不能简单套用自己或是上一代人的经验来教育孩子。出现问题之后，在孩子比较小的时候，父母及时作出调整，对亲子关系的改善、孩子性格的培养效果很明显；孩子初高中以后，就可能需要咨询师的介入，通过另外新的关系的建立，才能慢慢矫正和改正孩子的人际交往能力。

　　但无论何时，开始尝试了解孩子，并让孩子了解你，都为时不晚，加油！